吃核桃真的能补脑吗？

核桃的外观看起来就像一个微型的脑子。受以形补形传统思想的影响，中国人就一直说它能补脑。那么，它是不是真……

2018-05-28

经常吃猴头菇真的养胃吗？

猴头菇是一种外形似猴头的食用菌。它含有蛋白质，膳食纤维，烟酸，维生素，钙，铁，硒，铜等营养物质。通常很……

2018-05-28

为什么有人吃羊肉后会上火？

上火的食物不止一种。为什么食物能引致上火呢？“上火”是中医理论，所谓上火，就是阴阳不平衡，阳气过盛，产……

2018-05-28

用茄子蒂煮水喝原来有这么多好处

夏季茄子不能少在夏季，茄子是我们饭桌上常见的蔬菜。它属于茄果类，颜色多为紫红色或紫黑色，也有青色或白色……

2018-05-28

饭后立即吃水果不可取，原因很简单

关于水果什么时候吃最好的问题，向来是颇有争议的。有些人认为应该在饭前吃，有些人认为应该在饭后吃，甚至还……

2018-05-28

喝水的4个误区，大家平时喝水正确吗？

饮水机里的水不健康？千滚水不能喝？大量喝水帮助身体排毒？喝水可以让皮肤更好？日常生活中，健康君整理了有……

2018-05-28

吃什么食物可以促进天天排便？

排便，每日再正常不过的事情，但是的确存在很多人排便困难、怕便习惯不良好等便秘的情况，哪些食物可以适当促……

2018-05-28

大蒜发芽后还能不能吃？

大蒜在生活中非常常见，是厨房中的好帮手，尤其是大蒜中的那种刺激味道，吃了之后那气味真是让人忘不了，甚至……

2018-05-28

每晚睡前喝些白醋有什么好处？

在我们的厨房里，不可缺少的就是食醋了，醋也不单单是我们餐桌上必备的调味品，还有很多奇妙的保健作用呢，学……

2018-05-28

绿茶一口都不喝，5个好处就被错过了

中国有悠久的喝茶历史文化，很多人都有喝茶的习惯，茶叶的种类是比较多的，绿茶就是一种很常见的茶。专家表示……

2018-05-28

红枣加姜片泡茶有什么功效？

红枣和生姜都是常见的食材，不仅有营养，味道也很好。红枣性温，有养血安神，补中益气的功效；生姜性热，可祛……

2018-05-28

喝桔子皮水究竟好不好？

橘子皮，新鲜的时候，我们一般都不怎么去喝，主要是喝新鲜的橘子皮经过风干以后，超过一年后的，我们把它叫陈……

2018-05-28

为什么多喝水能养生、能防疾病？

喝水，是每个人日常都会做的一项“操作”，也是维持生命的一个必要手段，这是众所周知的，但是大家不知道的是……

2018-05-28

蜂蜜哪个时间喝对身体最好？

正常人喝蜂蜜是没有时间限制的，想什么时候喝就什么时候喝，并没有过多的讲究。如果是为了保健的效果或者是追……

2018-05-28

白菊花泡水喝的功效都有哪些？

现代人的生活，不论是在工作中还是处于闲暇时间，都离不开电脑和手机的设备，殊不知这些设备都带有辐射，对人……

2018-05-28

吃荔枝到底升血糖还是降血糖？

荔枝的含糖量较高，升糖指数也比较快，它是升血糖的。但是荔枝吃多了，则有可能导致低血糖，这就是所谓的“荔……

2018-05-28

吃辣木籽真的养生吗？

辣木籽是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树种子，目前分布在我国云南，广东，广西，海南。较常食用的有印度……

2018-05-28

肝病不能吃花生吗？

花生是延年益寿的好食品，含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤等功效； ……