越来越多的女生都开始了晚婚，有些人是因为谈恋爱被伤怕了，有些人是因为看到身边结婚的朋友婚姻不幸福而导致自己不敢结婚，也有些人是觉得要先立业再谈论终身大事，然后不管是什么心境，一般过了26岁之后自己就会变成亲朋好友过于热心关心的对象，虽说平时觉得没什么，可是到了这个时候就会尴尬无比，还有到了节假日的时候看到别人都在秀恩爱，而自己却一个人默默的度过，内心真是什么滋味都有，那么如何可以摆脱单身呢？而处于剩女的你又该怎样调整自己的心情呢？一起来学习一下吧。

一、剩女都有哪些心态

1、大学没有恋爱

没有恋爱经验，故缺乏跟异性交往技巧，同时对异性的了解度也甚低。而且，这类女人总有点一局定胜负的心态。被剩下的几率相当之高！

2、要求完美主义

恋爱也好，生活也好，永远是残缺的艺术。一个完美主义的女人绝对有能力令天下男人退避三舍!谁都不想活得太有压力，男人更加如此！

3、自认历尽沧桑

女人的经历可以沧桑，但女人心态绝不可沧桑。生活应该是简单的法则，越简单的人越容易快乐。不想当剩女，不要把自己搞得太复杂！

4、过于顺从父母

越是听话的女儿，往往越没有完满的人生，尤其是婚姻问题，父母参与越多，儿女不幸福的机率越大。

5、把爱情当粮食

婚姻不是爱情的结合，而是条件的加减乘除。一门心思非爱不嫁、没有激情宁肯独身的女人，到最后八成只有独身一条出路。

二、剩女如何面对自己

1、适合才是最好

女孩子要有主见，要有独有好老公标准。自己看上满意的就是最好的，而不用管其他人是如何评价的，适合你的才是最好的。

2、不要过于比较

剩女越到后面越可能在乎别人的看法和意见，自然也更在乎自己，其实有时不妨忘记一些东西，比如外貌和学历，比如才气和财富。

3、现实才会幸福

过分的浪漫，非白马王子不嫁或过度现实，要求对方车房皆备，存款千万，这极端思想和定位都会严重阻碍情感之路，错失许多机会。

4、丢弃完美情结

不妨宁缺勿滥但要丢弃完美情结，不必降低择偶标准，转变观念调整心态。要求别人的，别人也同时在要求你，多给别人机会，也是多给自己机会。

三、如何告别单身

1、客观评价标准

剩女择偶往往越来越高，导致择偶范围越来越窄。不妨反思一下择偶标准是否合理，还是为了争口气或是满足自己放不下的心结。

2、盲目比较影响

剩女还可能受周围影响。很多女性会去选择别人称赞的男性。如果男朋友不够优秀，她们就会担心自己被嘲笑，因而错过很多机会。

3、把握幸福时机

很多女性以事业为由导致婚姻延期。专家表示，工作和爱情都是为了好好生活，二者应平衡，该爱就爱，该工作时好好工作。

总结：作为剩女不可怕，可怕的是你的心态，其实要说女人不想找男朋友或者说他们不相信爱情了等等，这一切都是个借口而已，因为每个女人都希望自己被人爱、有人关心和爱护自己，她们的内心深处也在渴望着一份爱情，只是有时候遇到的一些事情让他们不敢面对感情是出于一种本能的自我保护意识，生怕自己会遭受到这种爱情方面的不幸，我们要保持一颗乐观、开朗、清醒的状态，去迎接自己生命中出现的另一半！